食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
营养早餐的做法步骤
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1小米一杯，花生仁适量用豆浆机按营养米糊键即可。 -
2全麦粉一勺，倒在大点的容器里，打入两个鸡蛋，加适量的盐。适量的水，调成糊状。起锅烧油，小火，放一勺和好的糊滩成园饼。煎至两面金黄即可装盘。
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3爆笋片。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
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