食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苗腰花的做法步骤
-
1腰花用白酒腌10-15分钟。 -
2热油放入姜片蒜片辣椒炒香。
-
3放入蒜苗头翻炒。
-
4然后放入腰花翻炒。
-
5翻炒2分钟加入木耳和蒜苗叶，记得木耳先焯水哦！先煮熟比较好，然后放入适量盐和味精调味。
-
6可以起锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 牛角包
- 烤馒头
- 奥尔良烤鸡腿
- 香酥小麻花
- 电饭煲焖鸡
- 苹果丁烙饼
- 红糖发糕
- 拔丝香蕉
- 焦糖布丁蛋糕
- 南瓜饼
- 葡萄干烤蛋挞
- 酸菜鱼
- 肥牛片炒萝卜
- 虾炒上海青
- 家常烧豆腐
- 酸辣无骨凤爪
- 家常炒凉粉
- 青椒炒银耳
- 南方家常韭菜猪肉饺子
- 红枣核桃糕
- 拔丝地瓜
- 麻辣大虾
- 煮黄豆
- 改良棋子豆
- 黄金米糊
- 峰什么雄什么的成语
- 峰回什么什么的成语
- 峰回路转
- 峰峦什么什么的成语
- 峰峦雄伟
- 峻什么严什么的成语
- 峻什么什么刑的成语
- 峻什么什么墙的成语
- 峻什么什么车的成语
- 峻什么彫什么的成语
- 峻什么盐什么的成语
- 峻什么雕什么的成语
- 峻宇什么什么的成语
- 峻宇彫墙
- 峻宇雕墙
- 题苍鸲鹆为宁方伯元善赋（明·黄仲昭）
- 题苍龙出浪图（元·张仲深）
- 题苍龙戏海图（元·陈泰）
- 题苏上人庵前古松（元·朱晞颜）
- 题苏东坡书楚颂并菩萨蛮满庭芳词卷后（宋末元初·白珽）
- 题苏东坡春帖子词卷（元·胡长孺）
- 题苏东坡木石图（宋·米芾）
- 题苏东坡游赤壁图（清·金朝觐）
- 题苏中令家故物薛稷鹤（宋·米芾）
- 题苏仙宅枯松（唐·李涉）
- 题苏仙山（唐·沈彬）
- 题苏伯修滋溪书堂（元·潘纯）
- 题苏公济所居（宋·洪皓）
- 题苏养直画像三首（宋·周紫芝）
- 题苏养直词翰巨轴（宋·曾慥）
- 综合集成模型方法与技术
- 沐恩快跑(越汉对照)
- 别丧了一点也不酷(摆脱无力感的积极人生创造法)
- 基于创新资本视角的中国区域经济增长研究
- 宋会要辑稿刑法研究
- 农村居民节能行为形成机理与节能激励政策研究/江西师范大学区域创新与创业研究中心学术丛书
- 精品铁路客站细部做法指导手册
- 讲中国故事 说制度优势
- 笛子吹奏法（第三次修订本）
- 民族声乐教学曲选（上册）（必唱曲目）
- 写给孩子的经典名著（有声版）：鲁滨孙漂流记+昆虫记+假如给我三天光明+海底两万里+格林童话+钢铁是怎样炼成的+安徒生童话+爱的教育
- 迪士尼国际金奖动画电影故事 头脑特工队+赛车总动员+恐龙当家+花木兰+海底总动员
- 植物大战僵尸2武器秘密之你问我答科学漫画·安全与避险卷+植物卷+灾害与防护卷+宇宙卷+医学与疾病卷+细菌与病毒卷
- 名著导读·同步阅读书系（八年级）2册
- 引读者--安徒生童话+爱丽丝漫游奇境+吉尔伽美什+希腊神话故事+曼丁之狮·非洲民间故事精选+格林童话+非洲民间故事+世界精典神话与传说故事