食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花胡萝卜拌木耳的做法步骤
-
1西兰花撕成小朵焯水备用。 -
2攥干水分备用。
-
3木耳提前泡发焯水备用胡萝卜切菱形快所有食材放在盆中。
-
4加入蒜末生抽蚝油辣椒油盐糖和醋香油适量调味。
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5搅拌均匀就好了。
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6低脂素菜好吃不长重。
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7成品上图。
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 桂花酒酿苹果羹
- 新方法---分蛋葡萄蛋糕
- 可诱人的------蹄筋烩三鲜
- 年年有鱼------茄汁鲳鱼
- 干烧海参
- 什锦披萨
- 诱人布朗尼蛋糕
- 猪肺筒骨五指毛桃汤
- 爱心版麻婆豆腐
- 骨汤馄饨面
- 麦豆炒腊肉
- 绵软香甜----蜜豆蛋糕卷
- 绝代双骄—荞头炒腊肉
- 蓝莓山药
- 糖醋排骨
- 蔓越莓杏仁辫子包
- 杏仁粥
- 五福饺子
- 家常牛肉汤
- 冰糖兰香子
- 双椒葱爆鱼
- 红枣蒸塌沙鱼
- 粟子慕斯蛋糕
- 口蘑胡萝卜牛尾汤
- 琴心新版叫花鸡
- hit and miss
- hit-and-miss
- hit-and-run
- hit-and-run driver
- hit a nerve
- hit a raw nerve
- hit a wall
- hit back
- hit back at
- hit below the belt
- hit below the belt
- hit bottom
- hit by lightning
- hitch
- hitch a lift
- 嘉定甲戌孟秋二十有七日起居舍人兼直学士院（宋·戴复古）
- 嘉定甲戌正月以金部郎分阃东淮正当金虏弃巢（宋·崔与之）
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