食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花胡萝卜拌木耳的做法步骤
-
1西兰花撕成小朵焯水备用。 -
2攥干水分备用。
-
3木耳提前泡发焯水备用胡萝卜切菱形快所有食材放在盆中。
-
4加入蒜末生抽蚝油辣椒油盐糖和醋香油适量调味。
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5搅拌均匀就好了。
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6低脂素菜好吃不长重。
-
7成品上图。
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 微波面包
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- 大馅儿团子
- 五谷粥
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- 大豆蛋白丝海苔卷
- 家常炒饼
- 青梅酱
- 燕麦饼干
- feel bad
- feel bad about
- feel bad for
- feel bad that
- feel better
- feel blue
- feel compelled to do
- feel confident
- feel dizzy
- feel dizzy with
- feel down
- feeler
- feel faint
- feel flat
- feel for
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- 寒潮（当代·陈永正）
- 寒瀑洞怀旧（明·成鹫）
- 寒瀑（宋·陈栩）
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