食材明细
- 咸甜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
照烧鸡腿饭的做法步骤
-
1鸡腿洗净后控干水份用刀子将骨头剔除，鸡肉用刀背拍打几下，然后用叉子在鸡皮上叉匀，这样可以防止皮缩。 -
2处理好的鸡腿，放入碗中加料酒，盐，五香粉腌制。 -
3西兰花洗净切小块，胡萝卜和青瓜切花。 -
4在碗中加入料酒2大汤匙，蜂蜜1汤匙，生抽2汤匙调匀配好照烧酱汁。（不喜欢甜的可以减少蜂蜜的量） -
5煎锅中倒入少许油，油热后放入腌渍好的鸡腿，鸡皮朝下放入 -
6小火煎制，并不时地用铲子在鸡肉上压，待鸡皮煎至金黄色时翻面煎。 -
7待两面全部煎至金黄后倒入照烧酱汁，用小火收汁。 -
8汁最好不必全部收干，留一点浇到米饭上会更好吃。将烧好后的肉取出静置一会切块即可。 -
9西兰花、胡萝卜和青瓜放入加了盐及少许食用油的开水中焯一下，取出控干后加入盐，香油搅拌均匀。 -
10盘中盛入米饭，摆上切好的鸡腿肉再取浇一点肉汁在上面，配上拌好的蔬菜即可。
- 鸡蛋炒螃蟹
- 新手一学就会的葱油烙饼，河南话叫它烙馍
- 素炒青椒茄子土豆条
- 台式盐酥鸡
- 菊花红枣枸杞茶
- 鲜虾粉条鸡肉煲
- 奶香黄油小饼干
- 糖三角
- 清蒸梭子蟹
- 五香茶叶蛋豆腐干
- 南瓜奶昔
- 南瓜红薯小米粥
- 红烧牛肉胡萝卜
- 三色藜麦吐司
- 奶黄流心月饼
- 肉末粉丝圆白菜
- 素包子
- 五花肉烧苦笋
- 烤茄子
- 豆角炒黑木耳
- 红烧鸡鲳
- 山药南瓜红枣蒸糕
- 芝士焗饭
- 肉末韭菜饼
- 炸薯条
- crypts body
- crypts eye
- crypts tonsils
- crystal ball
- crystal balls
- crystal class
- crystal clear
- crystal glass
- crystal healing
- crystal lattice
- crystalline structure
- crystallin mu
- crystallin pattillo
- crystallite baths
- crystallite grain
- 岁晚书事十首（宋·刘克庄）
- 岁晚书事（宋·欧阳修）
- 岁晚书怀呈月山太守（宋末元初·黄庚）
- 岁晚书怀（元·刘鹗）
- 岁晚书怀（宋·白玉蟾）
- 岁晚书怀（宋·谢逸）
- 岁晚书怀（宋·陆游）
- 岁晚书怀（宋·陆游）
- 岁晚二首（元·善住）
- 岁晚二首（宋·陆游）
- 岁晚作（宋·吕本中）
- 岁晚倚栏（宋·冯伯规）
- 岁晚偶作（宋·刘敞）
- 岁晚偶题（宋·王迈）
- 岁晚入都途中杂咏（清·戴鉴）
- 莱瑞就是不一样(精)
- 求你了让我读完吧(精)
- 大文学史视域下的贾平凹研究
- 中药材栽培实用技术/现代农业实用技术系列丛书
- 小儿推拿实用大图册
- 海南省琼海市耕地地力评价与利用
- 简明禽病诊断手册
- 中外农业工程学科发展比较研究/中国农业大学图书馆图书情报学研究丛书
- 中药食材与食疗养生/全国第四次中药资源普查河北省系列丛书
- 激流勇进--上海话剧艺术中心改革发展纪实/文化产业经典案例丛书
- 一带一路引领全球化新时代(精)
- 一只想做强盗的猫/安武林名家金品系列
- 核桃鼠和他的伙伴们/安武林名家金品系列
- 我是米拉儿/安武林名家金品系列
- 萝卜先生的信/安武林名家金品系列