正宗粗粒芥末蝴蝶排的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	粗粒芥末蝴蝶排
释义	“蝴蝶排肉质细嫩鲜美，煎着吃最美味，这次尝试一下芥末口味的，味道出奇的赞哦！” 食材明细主料蝴蝶排 3块辅料冠利粗粒芥末 3勺调料料酒 1勺盐少许食用油 1勺其他口味煎工艺廿分钟耗时简单难度粗粒芥末蝴蝶排的做法步骤 1 主料。 2 蝴蝶排加盐、料酒、冠利粗粒芥末。 3 抓匀腌制一小时。 4 平底锅中大火烧热，放油，放蝴蝶排煎。 5 两面各煎2分钟。 6 你学会了吗？小窍门蝴蝶排一定要中大火煎，时间不必太长，才能外焦里嫩。使用的厨具：平底锅所属分类：高档西餐
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