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诗文 红薯苹果营养花卷
释义
红薯苹果营养花卷的做法
“外面买不到的,苹果的清香,牛奶的奶香,红薯的薯香,营养丰富,一定会让你爱不释手。”

食材明细

主料
  • 面粉 1000克
  • 苹果 2个
  • 鸡蛋 2个
  • 牛奶 100ml
  • 红薯 一个
辅料
  • 白糖 适量
调料
  • 酵母粉 5克
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

红薯苹果营养花卷的做法步骤

  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:1
    1
    把一个红薯洗干净,切成薄片。
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:2
    2
    上锅蒸十五分钟,熟后,压成泥。
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:3
    3
    在蒸红薯的时候,准备纯牛奶(不知道我家纯牛奶喝完了所以拿了孩子的牛奶代替),两个苹果去皮,两个鸡蛋。
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:4
    4
    果汁机里加入两个鸡蛋和100ml牛奶,上面加红薯泥和苹果,加入自己需要的白糖,打成汁。
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:5
    5
    把打好的汁倒入容器中,加入1000克面粉(具体的看自己需要加减)调成这种大面絮状,在揉成光滑的面团。
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:6
    6
    面团发成两倍大,拿出来揉搓排气。(因为发现大碗太小,所以换成了大点的不锈钢盆发面)
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:7
    7
    把面团擀成长方形,大约一公分厚的片,刷上少许食用油,切成宽三公分的条。然后两片重叠,用一根筷子从中间挑着,手拉住重叠的两头扭成图上所示。
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:8
    8
    花卷全部做好后用保鲜膜盖好再次发酵二十分钟。
  • 红薯苹果营养花卷的做法步骤:9
    9
    锅内加水,冷水放入发好的花卷。烧开后蒸十五分钟,关火闷三分钟。香喷喷的无水香甜的花卷就做好了。

小窍门

酸甜,薯香奶香交织在一起,让你爱不释手。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/2/10 22:33:26