“早起，有时间，想着营养点。”

• 美味菜饭
• 驴打滚
• 炒米刮油腊八粥
• 孜然牛肉
• 菠菜咕嘟豆腐
• 腊肉玉米披萨
• 啤酒卤蛋
• 紫菜包饭
• 豆沙小馒头
• 花生酱
• 八宝粥
• 烧饼
• 糖醋鱼片
• 甜蜜烘焙——酒渍葡萄土司
• 桂花糯米藕
• 橄榄菜炒鸡蛋
• 三色吐司
• 葡式蛋挞
• 杏鲍菇小炒
• 沙拉酱
• 雷笋油豆腐烧排骨
• 葱爆牛肉
• 腊八粥
• 金丝小枣腊八粥
• 金黄嫩滑——面包机版蛋挞
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