“早起，有时间，想着营养点。”

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• 土豆泥曲奇
• 五香茶叶蛋
• 白菜粉条
• 苦瓜木耳炒肉
• 油炸鸡爪
• 金银花炖鸡汤
• 拍黄瓜
• 榨菜鸡蛋炒豆角
• 微波炉版炸花生
• 生炒糯米饭
• 草莓果仁酸奶
• 自制酸奶
• 烫面饼
• 大列巴
• 香芋蛋糕卷
• 凉拌包菜
• 鱼肉香肠
• 干锅手撕莲花菜
• 丝瓜拌蛋
• 水果拼盘沙拉
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• 拍拌蒜味黄瓜
• 黑凉粉
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• 都司公宴（明·孙承恩）
• 都司红蕉为逸骑所伤（明·陆深）
• 都土地祠（明·王履）
• 都场正月尽未见梅思雪中石门之游作（宋·薛季宣）
• 都城从事萧员外寄海梨花诗尽绮丽至惠然远及（唐·羊士谔）
• 都城元夕（明·刘侃）
• 都城元夜（宋·李彭）
• 都城冬夜不寐感怀（明·赵完璧）
• 都城冬夜醉眠（明·赵完璧）
• 都城冬日公出同杨东川寅丈宿僧舍二首（明·赵完璧）
• 都城初秋和赵京倅（宋·朱浚）
• 都城南有道者居名松鹤堂暇日同东平王继学为（元·马祖常）
• 都城即事（明·薛瑄）
• 都城引送陈七表兄之横浦（明·黄佐）
• 都城春日再次前韵（明·张以宁）
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