“燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体的胆固醇，并排出体外。”
食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
南瓜燕麦粥的做法步骤
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1准备一节南瓜 -
2去皮切薄片
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3准备一杯要买
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4清水浸泡半小时沥干水分，浸泡过的燕麦更加容易煮烂，煮出来的粥更加浓稠
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5食材放入辅食锅中，加水水和燕麦的比例为1：5
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6煮好的粥不要马上开盖，再焖10分钟，焖过的周更加浓稠，清香。
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7倒入辅食碗中
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8营养丰富的南瓜燕麦粥就做好了
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