“虾含有三种重要的脂肪酸，有镇静的作用，可以让宝宝长时间保持精力集中。牙齿没有发育好的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机搅打成肉泥，这样方便宝宝吞咽。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海鲜蔬菜粥的做法步骤
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1准备5只虾仁，去虾线，没有鲜虾的可以买现成的虾仁 -
2虾仁倒入绞肉杯中，用尚唯尔S266辅食机打成泥
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3打好的虾泥
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4青菜取菜叶，切碎
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5准备一杯大米，大米提前一天放入冰箱冷冻
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6清水浸泡半小时，更加容易熟
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7锅中倒油，放入虾泥炒熟
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8加水，倒入大米煮20分钟左右，锅中食材变得粘稠就好了
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9出锅前撒入青菜碎拌匀
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10倒入辅食碗中
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11海鲜蔬菜粥就做好了。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐