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诗文
鸡胸肉炒莴笋
释义
“简约的风格,适合上班族,美味好吃!”
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
莴笋
一根
生姜丝
适量
辅料
玉米油
8毫升
盐
一小勺
鸡精
一小勺
老干妈
一小勺
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
鸡胸肉炒莴笋的做法步骤
1
莴笋去皮切片,鸡胸肉切丝用玉米淀粉,生姜丝,老干妈腌制一会备用
2
油锅烧至六成熟倒入玉米油,入鸡胸肉大火煸炒二分钟捞出备用
3
锅内留底油倒入莴笋大火煸炒几分钟
4
加入鸡胸肉一起煸炒二分钟
5
加入一勺盐
6
一勺鸡精,大火快速翻炒出锅
7
盛入盘中,成品图,午餐,好吃!
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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sit-in
sit in on
sit it out
sitka spruce
sit on
sit on the bench
sit on the fence
sit on your hands
sit out
sitter
sit through
sit tight
sitting
sitting duck
sitting pretty
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更新时间:2026/7/20 12:40:05