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诗文
宝宝辅食:番茄鳕鱼粥「小鹿优鲜」
释义
食材明细
主料
去骨去皮鳕鱼
1块
辅料
番茄
1个
青菜
2根
原味 口味
未知 难度
番茄鳕鱼粥的做法步骤
1
先熬上一锅大米粥
2
取冰瑞思大西洋鳕鱼一块,带包装化冻
3
厨房用纸吸去鳕鱼多余水分
4
鳕鱼煮熟用筷子夹碎
5
番茄划十字刀,用开水把皮烫掉
6
去皮番茄和青菜切碎放入锅中翻炒均匀
7
蔬菜鳕鱼放入粥中搅拌
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更新时间:2025/6/2 18:00:49