正宗宝宝辅食：番茄鳕鱼粥「小鹿优鲜」的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	宝宝辅食：番茄鳕鱼粥「小鹿优鲜」
释义	食材明细主料去骨去皮鳕鱼 1块辅料番茄 1个青菜 2根原味口味未知难度番茄鳕鱼粥的做法步骤 1 先熬上一锅大米粥 2 取冰瑞思大西洋鳕鱼一块，带包装化冻 3 厨房用纸吸去鳕鱼多余水分 4 鳕鱼煮熟用筷子夹碎 5 番茄划十字刀，用开水把皮烫掉 6 去皮番茄和青菜切碎放入锅中翻炒均匀 7 蔬菜鳕鱼放入粥中搅拌所属分类：粥家常菜午餐晚餐
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