食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炝炒甘蓝球的做法步骤
-
1准备好食材 -
2甘蓝球去皮，切成薄片，猪肉切成片，大蒜叶切成段，大蒜头拍碎
-
3起锅，中小火，下肥肉煸出油
-
4下瘦肉翻炒变色
-
5下甘蓝球片翻炒断生，分次加少许水煮软
-
6加盐、鸡精、蚝油调味，最后加大蒜叶翻炒均匀出锅
-
7起锅装盘
-
8好了
-
9??
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 肉末炒河粉
- 南瓜玉米苹果糊
- 芥末浑浆凉粉
- 牛肉炖萝卜
- 黄花鱼和它两个一起烧竟然这么香，堪称米饭杀手，后悔没有早学
- 白切鸭
- 白萝卜猪肉饺子
- 南瓜虾仁炒饭
- 落水拐
- 万圣节木乃伊香肠酥
- 岩烧乳酪吐司
- 糯米丸子
- 胡萝卜芹菜炒鸡肉
- 香煎鸡胸肉
- 酸菜肉末粉条
- 万圣节蜘蛛花生酥
- 韩式泡菜煮鲭鱼
- 莲藕红豆糖水
- 小白菜炖粉皮
- 老式蛋糕
- “炖菜”对虾海菜炖豆腐
- 沙拉酱椰蓉（豆沙椰蓉）吐司（一次发酵）
- 香干炒毛毛菜
- 初恋甜橙蛋糕，满心“橙”意，全是甜蜜
- 胡萝卜土豆丝儿
- studied in
- studio apartment
- studio apartments
- studio space
- studiously definition
- studiously meaning
- studious scholar
- stud muffin
- stud wagyu
- study abroad
- study account
- study at home
- study better
- study english
- study fee
- 咏史 陈宫（宋末元初·陈普）
- 咏史 陈茂呵水神（宋·周南）
- 咏史 陶侃（宋末元初·陈普）
- 咏史 陶潜（宋末元初·陈普）
- 咏史 霍光（宋末元初·陈普）
- 咏史 韩信（宋末元初·陈普）
- 咏史 韩愈（宋末元初·陈普）
- 咏史 项羽（宋末元初·陈普）
- 咏史 顾和（宋末元初·陈普）
- 咏史 顾荣（宋末元初·陈普）
- 咏史 颜杲卿（宋末元初·陈普）
- 咏史 马融（元·张玉娘）
- 咏史 高堂隆（宋末元初·陈普）
- 咏史 高欢（宋末元初·陈普）
- 咏史 魏徵（宋末元初·陈普）
- THE LOST GIRL
- THE WHITE PEACOCK
- READING THE NINETEENTH-CENTURY NOVEL(精)
- RENAISSANCE & REFORMATIONS(精)
- THE EXTINCTION OF DESIRE(精)
- VIRGIL'S AENEID(A READER'S GUIDE)(精)
- THE CAMBRIDGE HISTORY OF AMERICAN LITERATURE(VOLUME3 PROSE WRITING 1860-1920)(精)
- THE CAMBRIDGE HISTORY OF AMERICAN LITERATURE(VOLUME1 1590-1820)(精)
- THE TRESPASSER
- THE PLUMED SERPENT
- AARON'S ROD
- DETECTIVE FICTION(精)
- A CONCISE COMPANION TO AMERICAN FICTION 1900-1950(精)
- FOUNDATIONS OF INTENSIONAL SEMANTICS(精)
- LITERARY THEORY(A REINTRODUCTION)(精)