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诗文 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789
释义
【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法
“最近家里买了生蚝,想着给宝宝做个生蚝粥,加入胡萝卜能保护宝宝的眼睛,葱花可以有效减轻生蚝的海腥味。”

食材明细

主料
  • 大米 半杯
  • 胡萝卜 1个
  • 生蚝 3只
  • 葱花 适量
辅料
  • 少许
  • 葱香 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

胡萝卜生蚝粥的做法步骤

  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:1
    1
    准备半杯大米
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:2
    2
    将大米浸泡一小时
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:3
    3
    准备一根胡萝卜
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:4
    4
    去皮切小块
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:5
    5
    将生蚝蒸熟
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:6
    6
    取出生蚝肉
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:7
    7
    将生蚝肉切碎
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:8
    8
    辅食锅中倒水,依次加入泡好的大米、胡萝卜碎、蚝肉碎煮至粘稠。出锅前撒入葱花
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:9
    9
    煮好的粥倒入辅食碗中
  • 【胡萝卜生蚝粥】6-12月龄婴儿宝宝辅食789的做法步骤:10
    10
    胡萝卜生蚝粥就做好啦。

小窍门

一岁一下的宝宝就不需要加盐了。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/15 3:22:40