“这是一道清爽减脂瘦身的养生菜。黄瓜与豆芽菜搭配，豆芽菜焯水后晾凉，黄瓜切成丝，添加捞汁搅拌均匀即可享用。简单却很健康又帮助减肥的一道美味。”
食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
捞汁黄瓜豆芽菜的做法步骤
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1黄瓜洗干净 -
2黄瓜切成丝
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3豆芽菜去根洗干净，入煮锅焯水
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4豆芽菜捞出沥干水晾凉
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5大蒜切碎
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6豆芽菜、黄瓜丝放到容器中
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7添加捞汁
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8加芝麻油
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9撒上蒜碎
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10搅拌均匀装盘享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱选用。
2、调味品依据个人口味添加。
2、调味品依据个人口味添加。
使用的厨具：煮锅
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