食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁鱼块的做法步骤
-
1鳕鱼肉切块。 -
2加精盐、胡椒粉、料酒抓匀，腌15分钟去腥。
-
3番茄酱、生抽、白砂糖、淀粉拌匀成酱汁。
-
4热锅注油，鳕鱼块煎熟。
-
5倒入酱汁翻炒，待鱼块均匀裹上酱汁即可出锅。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 9个月以上辅食胡萝卜肉松吐司
- 酸菜鱼
- 蒜茸金针菇蒸扇贝肉
- 12个月以上辅食芝士焗番薯
- 香烤鸡腿
- 猴头菇乳鸽汤煮面
- 6个月以上辅食虾皮紫菜粉
- 糖醋黄瓜洋花萝卜
- 油泼鲈鱼
- 荠菜鲜肉馄饨
- 奶黄包必学奶黄馅
- 蒜香大虾西蓝花
- 韭菜香干炒肚子
- 爱心蜜薯牛奶羹
- 喼汁焖绿芦笋
- 咸鸭肫
- 牛肉丸青菜汤
- 燕麦吐司
- 芒果酥
- 剁椒烧肉炖土豆
- 干贝冬瓜排骨汤
- 黑芝麻馅红薯饼
- 红烧黄花鱼
- 海鲜锅
- 猪肝瘦肉芫西汤
- guileless
- guilelessness
- guillemot
- guillotine
- guilt
- guiltily
- guiltiness
- guiltless
- guilt-ridden
- guilt ridden
- guilt trip
- guilt-trip
- guilty
- guilty conscience
- guilty of
- 宿铜陵（宋·张耒）
- 宿错桥（元·宋褧）
- 宿锦屏山暮景（宋·喻汝砺）
- 宿锦岩东庵呈昱微上人（明·何绛）
- 宿锦州广济寺僧房卧屏一幅画一纶巾羽服隐几（金末元初·王寂）
- 宿锦州（近现代·黄假我）
- 宿锦石岩寺（当代·李达）
- 宿镇安堡（清·戴亨）
- 宿镇江丹阳馆（宋·傅梦得）
- 宿镇阳峡（明·黎贞）
- 宿镜山欲访之寿忽闻东浯思仲至约为南山之游（宋·丘葵）
- 宿镜湖怀贺知章一首（明·黄省曾）
- 宿长乐县驿驿皆用葵叶盖屋状如棕叶云（宋·杨万里）
- 宿长圻寺赠僧解空（明·王世贞）
- 宿长城西溪题僧舍（宋·刘一止）
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