食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁鱼块的做法步骤
-
1鳕鱼肉切块。 -
2加精盐、胡椒粉、料酒抓匀，腌15分钟去腥。
-
3番茄酱、生抽、白砂糖、淀粉拌匀成酱汁。
-
4热锅注油，鳕鱼块煎熟。
-
5倒入酱汁翻炒，待鱼块均匀裹上酱汁即可出锅。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 素燃面
- 尖椒牛肉夹馍
- 清煮剥皮鱼
- 泡着椰浆烤的椰蓉面包
- 原味的葱姜炒花蛤
- 叠被子——椰蓉吐司
- 经典红烧肉
- 双色面包卷
- 京酱香辣素什锦
- 炒三丁
- 栗子烧肉
- 酸菜龙利鱼
- 菠萝咕噜肉
- 炒鱼片
- 养生版——黄芪水煮鱼
- 肉烧蛋
- 洋葱培根土豆泥
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- 包菜炒杏鲍菇
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- 【浓情巧克力布朗尼】
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