食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁鱼块的做法步骤
-
1鳕鱼肉切块。 -
2加精盐、胡椒粉、料酒抓匀，腌15分钟去腥。
-
3番茄酱、生抽、白砂糖、淀粉拌匀成酱汁。
-
4热锅注油，鳕鱼块煎熟。
-
5倒入酱汁翻炒，待鱼块均匀裹上酱汁即可出锅。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红糖枣糕
- 【夏日小凉菜】—凉拌三鸡
- 【夏日小凉菜】泡椒凤爪
- 夏日小凉菜------杂蔬拌金针菇
- 酸菜混合面汤面
- 【夏日小凉菜】—凉拌四季豆
- 肉片拌黄瓜
- 清蒸花蛤
- 椒盐花生
- 豆角卤面
- 芦笋清炒鲜虾仁
- 紫菜蛋卷
- 龙头鱼豆腐汤
- 炸面包
- 清清爽爽烧萝卜
- 中式三色沙拉
- [夏日小凉菜]---清爽黑木耳
- 【夏日小凉菜】--老醋花生
- 美味白菜芯
- 青椒塞肉
- 凉拌手撕茄条
- 剩菜大变身---紫薯菜包
- 【夏日小凉菜】---苦瓜腰果碎
- 彩椒拌银耳
- 茄汁鱼块
- 一部二十四史，不知从何说起
- 一部什么什么的成语
- 一酬一酢
- 一酬什么什么的成语
- 一醉什么什么的成语
- 一醉方休
- 一里什么什么的成语
- 一里挠椎
- 一重一掩
- 一重什么什么的成语
- 一金之俸
- 一金什么什么的成语
- 一针一线
- 一针一缐
- 一针什么什么的成语
- 三姝媚 乙亥上巳，乌龙潭修禊，分韵得满字（近现代·吴梅）
- 三姝媚 偕春渠、小梅、子健太湖看梅赋（近现代·谢觐虞）
- 三姝媚 偶以小绢写树石，有似蓟门山者，聊（清末近现代初·赵熙）
- 三姝媚 僧鞋菊（近现代·邓潜）
- 三姝媚 六禾见示催柳词，为和一解（清末民国初·陈洵）
- 三姝媚 其一 夷则商（宋·吴文英）
- 三姝媚 其一 次周公谨故京送别韵（宋·王沂孙）
- 三姝媚 其三 姜石帚馆水磨方氏，会饮总宜（宋·吴文英）
- 三姝媚 其二 樱桃（宋·王沂孙）
- 三姝媚 其二 过都城旧居有感（宋·吴文英）
- 三姝媚 再和咏白十姊妹花（清·叶绍本）
- 三姝媚 十二月八日宵发梅城（近现代末当代初·徐震堮）
- 三姝媚 十姊妹花（清·李良年）
- 三姝媚 午夜无寐，独往东园，彩云栉栉，月（清末近现代初·周岸登）
- 三姝媚 午窗假寐，姬人为供给红梅枝，既觉（清末民国初·陈洵）
- 大学生心理健康教育与辅导
- 中国快递史话
- EVC企业价值创造实务教程
- 中国民间故事/金色童书坊
- 好莱坞行动
- 比安基经典森林故事 森林报(4册)
- 中国二十四节气绘本故事 夏 夏至
- 中国二十四节气绘本故事 秋 寒露
- 文学作品集(全2册)
- 考前必备
- 天利38套 高考模拟试题汇编 语文 2020
- 美国兽医生物制品法规和技术标准
- 电子商务概论
- 诗词之美（六）
- 服装款式设计1000例