“有荤有素，省时省力，好看好吃。”

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• 藜麦红薯大米粥
• 草莓苹果酱拌酸奶
• 万能炒杂菜
• 牛肉千张煲
• 叉烧炒茄子蒜薹
• 白玉菇炒肉丝
• 土豆丝煎饼
• 油醋汁野菜蛋饼
• 酱烧草鱼
• 酥肉面
• 海苔炒饭
• 蒜薹西红柿炒鸡蛋
• 腊排骨一锅烩
• 油醋汁黄瓜拼盘
• 苹果酸奶蛋糕
• 酥肉冬瓜汤
• 菠萝甜豆炒饭
• 韭黄炒猪舌头
• 红烧羊排
• 爆炒牛肝菌
• 小白菜烧豆腐
• 清炒莴笋片
• 【电饭锅版】新奥尔良琵琶腿鸡翅中鸡爪
• 滑子菇炒肉丝
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