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诗文
凉拌海带
释义
食材明细
主料
盐渍海带
适量
辅料
蒜
2瓣
小米辣
1个
油辣子
1小勺
香醋
1.5勺
白醋
1.5勺
盐
适量
糖
2g
熟芝麻
1小勺
微辣 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
凉拌海带的做法步骤
1
准确材料:盐渍海带一块,胡萝卜一小截,清水冲去盐粒,洗干净,清水浸泡4-5小时,中间换2、3次水。
2
冷水入锅焯烫5分钟,捞出过冷水。
3
将海带卷起,切成细丝。
4
一小截胡萝卜切细丝做配菜。
5
蒜2瓣切碎末分放处放,多的一半用热油烫一下,小米辣1个,油辣子适量,熟芝麻1小勺。
6
1小勺油加入5、6粒花椒小火炸香后。将蒜多的一半用热油烫一下。
7
碗中加入白醋1.5勺,香醋1勺,盐适量,糖2g,3滴香油搅拌均匀。
8
将拌好的料汁浇在胡萝卜海带丝上拌均。
9
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 素菜 家常菜 宴客菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/23 15:00:47