“湿热的气候，有不少人都会有湿疹，湿气，整个人感觉很累，很沉！常喝一碗去湿粥，不仅让人神清气爽，更能排毒养颜哦！特别是便秘的人群，更要常常吃咯！一周两三次，能改善便秘！”
食材明细
- 甜香 口味
- 煨 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
祛湿粥的做法步骤
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11:1:1:1的比例，放入锅中！材料一目了然！ -
2洗净加水，坐锅开煮！特别放便，简单，接下来就交给时间了！
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3小火熬两个钟，加入冰糖，关火焖半小时！
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4可以吃啦！
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5来一碗不？
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6鹩老板也爱吃薏仁哦！
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7这可爱的小眼神儿！????????
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐