“麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”
食材明细
- 清淡 口味
- 焖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红薯麦片粥的做法步骤
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1备好食材。 -
2麦片洗干净。 -
3红薯切条。 -
4把麦片倒入电饭煲。 -
5在加入红薯。 -
6加水。 -
7按煮饭键。 -
8煮好。 -
9舀入碗里即可。
小窍门
电饭煲煮粥很方便快捷。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
粥
家常菜
早餐