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诗文 芦笋姬松茸液
释义
芦笋姬松茸液的做法
“生活节奏加快,工作压力大,使患心脑血管病的人数增多,而且年轻化;这款芦笋姬松茸液有降血压,降血脂的保健功效,而且适合脑梗病人长期饮用。”

食材明细

主料
  • 芦笋 20克
  • 姬松茸 20克
辅料
  • 黄豆 10克
  • 枸杞 10克
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

芦笋姬松茸液的做法步骤

  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:1
    1
    食材准备好。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:2
    2
    用厨房秤量出20克的芦笋。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:3
    3
    量出20克的姬松茸。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:4
    4
    量出10克的黄豆。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:5
    5
    量出10克的枸杞。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:6
    6
    将所有食材清洗。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:7
    7
    锅中加一升水,放入食材。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:8
    8
    煮一个小时。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤:9
    9
    装入杯中。

小窍门

适合早晚饮用。
所属分类: 饮品   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 17:25:20