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诗文	简易版洋葱黑椒鸡排
释义	食材明细 主料 鸡胸脯肉 1块 洋葱 半个 辅料 黑椒汁 少许 原味 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 简易版洋葱黑椒鸡排的做法步骤 1 洋葱切丝 2 鸡胸脯肉用刀背或肉锤拍扁平，加盐，姜丝，胡椒粉，料酒腌二十分钟 3 锅中下油烧热，放入鸡胸脯肉下油锅煎，当煎至鸡胸肉边缘发白时，在另翻一面煎 4 黑椒汁上场 5 把鸡胸肉推至一边，下入洋葱丝翻炒，倒入黑椒汁 6 放入点热水，大火煮一会，别煮太久，鸡肉会老 7 用水淀粉勾芡，即可出锅！ 所属分类： 热菜   西餐
随便看	凉拌绿豆芽 黑木耳带豆煮烤麸 清甜蜜桃凉粉 高庄馒头 红枣核桃杂粮粥 【手绘食谱】只要四步就可以做出夏天最爽口的开胃菜——爽口酱香萝卜皮 蔬菜面疙瘩汤(扎腻) 酱香啤酒鸭 懒人版烩面片 懒人西红柿炖牛肉片（无大料版） 芝士酱捞公仔面 红烧鱼 夏日蜂蜜糟卤浸三宝 － 鸭舌、翅尖、猪肠 剁椒土豆片 清炒佛手瓜丝 日式绿茶轻乳酪蛋糕 夏日清凉的芒果布丁 紫菜糯米卷 洋芋炒腌菜 玫瑰西米露奶冻 豆角拌肉丝 葱香灌汤南瓜饺 玉米芙蓉羹 棉花糖海洋特饮 一个面团变身一碗凉皮，你在家也能做！ as desired as detailed below as directed as distinct from as dull as dishwater as dull as ditchwater ASEAN a sea of as easy as pie a second a semblance of asepsis aseptic a seventh as ever 大松（宋·徐积） 大松（宋·王令） 大林寺 上人茅斋（清·查慎行） 大林寺宝树（明·袁宏道） 大林寺桃花（唐·白居易） 大林寺（明·区大相） 大林洞天（明·卢宁） 大枪岭（明·贝琼） 大柳客店见高存之题壁慨然和之（明·刘宗周） 大柳道中（明·任环） 大柿行（宋·王之道） 大树倒于岩畔有赋（当代·陈振家） 大树堡晤王若愚参军（清·吴为楫） 大树村刘氏少妇打虎行（明·沈明臣） 大树歌为冯渊如赋（元末明初·杨维桢） 冰心奖获奖作家精品书系(典藏版共10册)(精) 小猪佩奇（第1辑 全10册） 山地城镇可持续发展--山地城镇生态与防灾减灾 2013中国短篇小说年选/花城年选系列 2013中国报告文学年选/花城年选系列 2013中国儿童文学年选/花城年选系列 2013中国诗歌年选/花城年选系列 2013中国微型小说年选/花城年选系列 2013中国小小说年选/花城年选系列 2013中国中篇小说年选/花城年选系列 2013中国散文年选/花城年选系列 2013中国散文诗年选/花城年选系列 2013中国随笔年选/花城年选系列 我家小猫有医生 我家小狗有医生

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