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诗文	简易版洋葱黑椒鸡排
释义	食材明细 主料 鸡胸脯肉 1块 洋葱 半个 辅料 黑椒汁 少许 原味 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 简易版洋葱黑椒鸡排的做法步骤 1 洋葱切丝 2 鸡胸脯肉用刀背或肉锤拍扁平，加盐，姜丝，胡椒粉，料酒腌二十分钟 3 锅中下油烧热，放入鸡胸脯肉下油锅煎，当煎至鸡胸肉边缘发白时，在另翻一面煎 4 黑椒汁上场 5 把鸡胸肉推至一边，下入洋葱丝翻炒，倒入黑椒汁 6 放入点热水，大火煮一会，别煮太久，鸡肉会老 7 用水淀粉勾芡，即可出锅！ 所属分类： 热菜   西餐
随便看	青翠欲滴----素炒豌豆苗 茭白炒肉片 素炒黄瓜 茄汁螺丝粉 杏鲍菇炒大虾 【花样寿司】----金玉满堂寿司 蒜茸豉椒蒸鰻魚 银鱼炒鸡蛋 莲藕山药猪骨汤 【花样寿司】----金枪鱼寿司 味增什锦鱿鱼 香浓鲫鱼汤 【花样寿司】----日式厚蛋烧寿司 蒜香西葫芦 香菇青椒炒腊肠 辣味青椒炒鱿鱼 玫瑰芝士蛋糕卷 干煎鲳鱼 美味酱凤爪 芥末芝士烤猪排 黑椒蚝油烤猪排 西芹炒虾仁 栗子红枣粥 香芹煮鹿仔 红烧排骨

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。