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诗文 韩式牛肉卷炒豆芽
释义
韩式牛肉卷炒豆芽的做法
“牛肉的好处不用多说了,含有丰富的蛋白质和氨基酸,有暖胃的作用。而豆芽可以清暑热、调五脏,还有消除疲劳的功效。牛肉和豆芽食性相补,味道也特别搭。”

食材明细

主料
  • 牛肉卷 300g
  • 绿豆芽 150g
  • 5瓣
  • 洋葱 半个
  • 胡萝卜 1/4个
  • 大葱 1根
辅料
  • 白砂糖 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 清酒 1勺
  • 酱油 1.5勺
  • 蒜末 1/2勺
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤

  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:1
    1
    所需食材。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:2
    2
    牛肉卷内放入清酒、酱油、蒜末腌制一会。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:3
    3
    大蒜切片。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:4
    4
    大葱切末。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:5
    5
    洋葱切丝。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:6
    6
    胡萝卜切圆片制成花瓣状如对菜品有任何疑问,可关注公众号:朝族媳妇辣白菜交流经验。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:7
    7
    锅内多放一些油,下蒜瓣炸一会。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:8
    8
    加入洋葱翻炒。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:9
    9
    再加胡萝卜翻炒10秒。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:10
    10
    放入腌制好的牛肉卷翻炒至稍微变色。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:11
    11
    加入糖、耗油继续翻炒。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:12
    12
    肉炒至基本全部变色后加入绿豆芽翻炒30秒。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:13
    13
    盖盖闷1分钟,最后加入葱花即可。
  • 韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤:14
    14
    盛出装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 私房菜   韩国料理   春季食谱  
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更新时间:2025/3/15 0:44:14