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诗文	小炒南瓜丝
释义	食材明细 主料 南瓜 200g 辅料 蒜泥 3颗 油 适量 盐 适量 蚝油 1勺 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 小炒南瓜丝的做法步骤 1 南瓜去皮洗干净 2 用工具搓成南瓜丝 3 锅中放入油，把蒜泥放下去爆香 4 倒入南瓜丝翻炒 5 加入1勺蚝油和盐一起炒，盖锅盖焖3分钟 6 快速又美味清炒南瓜丝 7 吃南瓜对我们来说还是挺多好处的 8 你要不要试试呢 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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