网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鸡蛋炒菠菜
释义
“鸡蛋炒菠菜,营养快速又简单。”
食材明细
主料
菠菜
200g
鸡蛋
3个
辅料
大葱
适量
姜
适量
指天椒
2个
大蒜
6瓣
食用油
适量
鸡精
5ml
生抽
2ml
盐
适量
微辣 口味
烧 工艺
半小时 耗时
简单 难度
鸡蛋炒菠菜的做法步骤
1
备好所需食材
2
大葱切丝、姜切丝、指天椒切丝、大蒜瓣去根用刀按扁切丁。
3
搅拌好鸡蛋液和清洗菠菜待用(菠菜未拍图,文字代替????)
4
起火添加食用油,烧热7成冒烟
5
放入大葱丝、姜丝爆香,倒入鸡蛋液
6
炒好的鸡蛋接着放大蒜丁、指天椒丝、菠菜(这时放指天椒吃着辣,炒菜减少空气弥漫的辣味)
7
翻炒至5成熟,添加:鸡精、生抽、盐,炒至7成熟出锅盛盘。
8
盛盘
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
老北京螺丝转
虾仁蛋羹
木耳花菜
椒盐赖尿虾
蜜汁话梅芸豆
果蔬沙拉
百里香煎雕鱼柳
虾皮拌苦菊
豉香牛肉包
金玉宝盒
杏仁红豆糕
花生酥脆
糖醋里脊
可爱外表性感中身 The Cube慕斯
奶香南瓜豆腐羹
蓝莓马芬
蒜香辣鸡块
海鲜五彩豆
蛤蜊榨菜滋补汤
剔尖面
豆腐脑
浮皮蛋花羹
清炖狮子头
杏仁豆腐
鱼丸子
分内什么什么的成语
分别什么什么的成语
分别部居
分别门户
分劳什么什么的成语
分劳赴功
分化什么什么的成语
分化瓦解
分厘什么什么的成语
分厘毫丝
分外之物
分外什么什么的成语
分外妖娆
分守什么什么的成语
分守要津
一览亭(宋·白玉蟾)
一览楼望陆瑁湖(明·顾清)
一览楼(清·元璟)
一言感人(宋·邵雍)
一貉行(清·王又旦)
一路功名到白头画为娄克让宪使题(明·朱诚泳)
一路海棠正开(宋末元初·陈普)
一路(明·陈昂)
一身(元末明初·徐贲)
一身(宋·释文珦)
一身(清·李象鹄)
一车南送孔博士(元·李孝光)
一轮明月满乾坤(明·吴承恩)
一道清风图为李侍御题(明·罗玘)
一钱太守祠(刘宠)(元·宋褧)
砌花街工(建筑工人职业技能培训教材)
绿色混凝土用新型矿物掺合料(精)
祖荫根脉乡愁--广府民居肇昌堂文化遗产的守卫与传承
从零开始学炒股票与基金(图解实战版)
零基础学摄影构图
我爱画画(少儿漫画手绘基础入门教程萌少女篇)
拉伸训练彩色图谱(网球与羽毛球)
商业模式4.0(重塑未来商业逻辑)
儿童摄影工作室手册(畅销升级版)
自行车维修与保养全书(适用于山地车公路车混合动力自行车全彩图解版)
水弦歌(动漫水彩人物的四季手绘物语)
O2O融合(打造全渠道营销和极致体验第2版)
社交经济(新媒体时代的社群营销实战)
国际象棋入门教程(全彩图解版)
计算机网络教程(第5版微课版21世纪高等学校计算机规划教材)/名家系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/5 13:02:01