“菠菜。刚好出现在春节这个节日里。而刚好这个才可以帮助排毒。在食材五花八门的春节。这道菜太适合自己了。排毒刮油”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜香菠菜的做法步骤
-
1菠菜洗好。 -
2锅中烧水，水开下入菠菜灼水。 -
3灼水后的菠菜。用冷水洗洗。切成两段。 -
4锅中放油。下入大蒜爆香。 -
5然后下入菠菜头先炒。 -
6然后再下入叶子翻炒。加盐。 -
7叶子放下去会有水份出来。翻炒就可以了。 -
8成品。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐