食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
腐竹炒菠菜的做法步骤
-
1腐竹段适量。 -
2提前用温水泡软。 -
3菠菜1把（主要是菠菜梗叶子榨汁和面了）。 -
4焯水，焯水时里面加点油和盐，焯好后捞出过凉水。 -
5葱姜切丝，泰椒斜切片，菠菜切段。 -
6锅里注油烧热，下葱、姜、泰椒炒香。 -
7下腐竹翻炒一会儿。 -
8加菠菜。 -
9翻炒几下，加少许生抽炒一炒。 -
10加盐调味。 -
11翻炒均匀即可。 -
12成品。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 培根烧豆腐
- 蒜烤秋刀鱼
- 清炒荷兰豆
- 当归猪蹄汤
- 豆沙面包
- 黄瓜炒肉
- 蒜毫炒香菇
- 莴笋炒肉片
- 洋葱拌玉米粒
- 肉炒辣萝卜干
- 凉拌裙带菜
- 姜撞奶
- 肉沫素鸡
- 秋冬暖身饮品----冰糖雪梨苹果汁
- 芝士小西饼
- 花生莲藕炖猪脚
- 衣带渐紧终不悔——简易三步烹制美味的苏式红烧肉
- 炸藕盒
- 正宗川味-炝炒菜心
- 酱香茶叶蛋
- 蒙餐必点的拔丝奶豆腐
- 樱桃萝卜
- 清炒藕片
- 咸菜煮猪肚
- 西芹炒猪肚
- 举世无比
- 举世混浊
- 举世皆知
- 举世瞩目
- 举世莫比
- 举世闻名
- 举什么一什么的成语
- 举什么上什么的成语
- 举什么不什么的成语
- 举什么为什么的成语
- 举什么举什么的成语
- 举什么之什么的成语
- 举什么什么三的成语
- 举什么什么下的成语
- 举什么什么举的成语
- 次韵和康侍郎雪后小雨二首（宋·林季仲）
- 次韵和廖洞野翰长院中观莲四首（明·湛若水）
- 次韵和张丞相摄南郊喜王畿大稔（宋·宋庠）
- 次韵和张仲通见寄三绝句（宋·王安石）
- 次韵和张元常中秋夜不见月（宋·沈遘）
- 次韵和张君镜因赠诗二首（清末民国初·祝廷华）
- 次韵和张太傅寄集贤相公（宋·宋庠）
- 次韵和张安抚九日龙山赋（宋·项安世）
- 次韵和张宗益工部初到相台书事（宋·韩琦）
- 次韵和张宣德合江亭（宋·刘攽）
- 次韵和张屯田新年六十九（宋·刘攽）
- 次韵和张掾新泉三绝句（宋·洪刍）
- 次韵和张次应龙图松皮冠子（宋·晁说之）
- 次韵和张石卿，兼题其山中诗稿（二首录一）（近现代·方守敦）
- 次韵和张舍人北使归（宋·刘攽）
- (ZZ)富爸爸畅销精选套装(共5册)
- 分析化学(第2版)
- 均衡 代谢与营养自我管理
- 希腊神话与西方艺术:众神的样子+众神的战争(全2册)
- 混凝土拱坝设计规范 SL 282-2018 替代 SL 282-2003
- 跨境电商大监管 底层逻辑、合规运营与案例评析
- 文物 2019(全2册)
- 钢琴教学论
- 水中目标前向散射声场特征及其应用
- 实用产后康复
- 图像视觉感知与情感建模
- 昆虫学综合实验技术
- 数据采集与预处理
- 数学西游(全4册)
- 水利工程管理现代化及发展战略