“红豆汤很适合经期喝，补血养颜之佳品！在甜品店吃过芋圆红豆，今天自己在家做了个红薯圆红豆，补补血，舒缓经期不适！”
食材明细
- 甜香 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
薯圆红豆汤的做法步骤
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1红豆先泡上数小时，或者泡上一晚，泡好的红豆冲洗干净放进紫砂锅里，加入适量的水，点煲汤键！ -
2将红薯切片蒸熟取出，加入红薯淀粉和糯米粉搅拌成团放入冰箱冷冻室冻30分钟，再用模具压成小花朵图案或者直接揉成小圆球形状！这个随个人喜好。 -
3我家这个电紫砂锅煲汤大概是3个半小时，等红豆差不多煮了3小时后加入红薯圆子和冰糖再煮30分钟即可！ -
4好吃的补血养颜的红薯圆红豆汤就做好了，非常美味！
使用的厨具：电子瓦煲
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹