“都是降脂减肥的材料，可以常吃。”

• 红枣莲子百合薏米银耳糖水
• 藕粉紫薯糊
• 葱香鸡蛋
• 海参虾皮蛋炒红米饭
• ＃早餐，五谷杂粮粥
• 冰糖菠萝
• #早餐#凉拌茄条
• #早餐#小朋友爱吃的宽面
• 火腿芝士手抓饼
• 陈皮柠檬膏
• 炝拌土豆丝
• 辣黄瓜
• 凉面
• 脆皮鸡翅根
• 黄瓜扯面
• 煎豆腐
• 脆藕炒鸡米
• #夏日饮品#香蕉奶昔
• 黄花菜小肠汤
• 鱿鱼包饭
• 蚕豆肉包
• 鸡翅包饭
• 金瓜贻贝浓汤
• 海参冬菇烩丝瓜
• 清凉秋葵金针菇
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