“燕窝性平，属于温补、清补类补品，是女性的美容滋补圣品。爱美的你们不妨试试啦！”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
木瓜奶炖燕窝的做法步骤
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1把干燕窝洗净表面，挑出杂质，倒入适量纯净水，泡发3-4小时。 -
2滤出燕窝，放入炖盅。 -
3加入没过燕窝的纯净水水量。上锅隔水蒸1.5小时。 -
4牛奶加入冰糖，小火加热至冰糖融化。 -
5木瓜去皮去籽，切成均匀的小块。 -
6将牛奶倒入燕窝中，搅拌均匀，再放入木瓜即可。 -
7冷藏后口味更佳。
小窍门
/燕窝/
燕窝建议去正规的药店或干货店选购，不建议去一些市场的推车小贩那儿买，买到的燕窝质量很难保证，而且没有售后服务哦。
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使用的厨具：蒸锅
所属分类：
羹类
家常菜
午餐
晚餐
养颜