网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花云耳炒肉
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
云耳
适量
瘦肉
适量
辅料
盐
适量
花生油
适量
生抽
适量
老抽
适量
生粉
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花云耳炒肉的做法步骤
1
瘦肉切片后加入花生油,老抽,生抽和生粉抓匀备用。
2
西兰花洗净切小朵。
3
云耳泡发好改刀切小块。
4
锅中水烧开加入花生油,将西兰花焯烫至断生后捞出。
5
锅中热油将肉片翻炒至变色。
6
加入云耳翻炒均匀。
7
少许盐调味后翻炒。
8
最后加入焯烫过的西兰花翻炒均匀即可出锅。
9
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
茄汁香辣小酥肉
五花肉烧豆角
奶香磨牙棒
椰香咸蛋黄酥饼
素菜包子
金沙肉松酥
水蒸蛋
酸辣三素汤
肉末腌菜
芋泥吐司夹
白灼虾
避风塘炒鸡块
卤大肠炒胡萝卜
五香卤牛肉
紫薯卷
南瓜烧汤圆
花卷
蔬果汁
酸辣白菜
双椒蒸虾
雪菜烧金鲳
羊肉鸭血荠菜汤
八宝辣酱
卤鸭饭
糯米肉圆
casserole pan
casserole recipes for dinner
casserole staple
cassette player
cassette recorder
cassette recorders
cassette tape
cassette tapes
cast about
cast a glance
castanea spp
castanet app
castanet means
castanets sale
cast aside
江行望洪都(明·陆深)
江行望麻姑山(清·吴森)
江行杂书(宋末元初·戴表元)
江行杂作(清·刘大受)
江行杂咏十首 江星(明末清初·陈恭尹)
江行杂咏十首(明·江源)
江行杂咏(明·张鸣韶)
江行杂咏(明·徐熥)
江行杂咏(明·欧必元)
江行杂咏(明末清初·施闰章)
江行杂咏(清·朱兰馨)
江行杂咏(清·邓汉仪)
江行杂咏(清·钱蕙纕)
江行杂感(明末清初·周亮工)
江行杂感(清·张纶英)
日光之下(精)
历史当下及未来的大流行病
当代中国公民道德状况跟踪调查研究/国家社科基金丛书
《野性的呼唤》+《瓦尔登湖》+《老人与海》:自然主义文学套装(6册)
剑桥通用五级考试KET青少版官方真题 新题型 2 含答案和超详解析
郑玄注易表说
离散数学 面向计算机科学专业
中医内科护理学
藏在名句里的诗词密码
城市建筑复合界面空间设计
电器设计基础
拿破仑文选(上)/汉译世界学术名著丛书
新印象 After Effects特效制作核心技术案例教程
中世纪的城市/汉译世界学术名著丛书
西部金融中心建设机制研究/中国特色金融法治智库系列成果
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/8 5:04:47