正宗荷芹炒脆脘的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	荷芹炒脆脘
释义	食材明细主料脆肉脘鱼适量荷兰豆适量胡萝卜适量木耳适量香芹适量蒜片适量调料油适量盐适量糖适量酒适量鱼露适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度荷芹炒脆脘的做法步骤 1 准备材料，脆肉脘鱼切片，下调料奄制备用。 2 开油锅，爆香蒜，下鱼翻炒半熟，！再下剩下的材料炒熟即可。 3 美美的荷芹炒脆脘就做好啦！ 4 成品。使用的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
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