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诗文	咖喱鸡肉盖饭
释义	食材明细 主料 鸡腿肉 适量 辅料 土豆 适量 洋葱 适量 胡萝卜 适量 咖喱 适量 葱 适量 蒜 适量 咖喱 口味 炖 工艺 半小时 耗时 简单 难度 咖喱鸡肉盖饭的做法步骤 1 准备食材，去骨去皮鸡腿，土豆、洋葱、胡萝卜，葱蒜。 2 全部切块。 3 锅中放入适量油，爆炒鸡腿肉。 4 一起翻炒。 5 锅中适量水煮。烧开，撇除血末，再次煮开。 6 放入咖喱块煮开即可食用。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食
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