食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
火腿西兰花的做法步骤
-
1西兰花掰成小朵，放盐水中浸泡清洗干净。 -
2锅中坐水，水开后加少许盐和植物油，下西兰花焯水1分钟左右。 -
3焯过水的西兰花捞出过凉水。 -
4葱花切碎，火腿肠切片。 -
5锅里注油烧热，爆香葱花。 -
6下火腿片翻炒一会。 -
7加入西兰花，翻炒几下。 -
8加盐调味。 -
9炒匀出锅。 -
10成品。
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 豆豉蒜蓉番薯叶
- 腊肉炒春笋
- 番茄炖牛肉
- 芹菜炒百合
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- 青团
- 香辣鸡块炖土豆
- 槐花四吃
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- 遇什么什么波的成语
- 遇什么什么淑的成语
- 遇什么什么生的成语
- 遇什么什么祥的成语
- 遇什么什么端的成语
- 遇什么什么肘的成语
- 遇什么什么苟的成语
- 遇什么什么风的成语
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- 遇什么呈什么的成语
- 遇什么成什么的成语
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