食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
有机菜花炒肉的做法步骤
-
1锅中水开房一小勺盐和几滴食用油，放入菜花。 -
2炒水的菜花过凉水备用 -
3起锅烧油下入葱花和肉 -
4肉炒制发白加料酒，醋，生抽翻炒均匀。 -
5放入菜花 -
6翻炒均匀 -
7加盐，鸡精，耗油翻炒均匀即可。 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 洋葱炒肉
- 肉末芥菜卤
- 炒木耳
- 油菜炒腐竹
- 鱼头汤
- 牛杂煲
- 毛血旺
- 鱼香鸡蛋
- 新加坡辣椒蟹
- 卤蛋
- 粉丝肉丸砂锅汤
- 半熟芝士
- 石斛西洋参猪骨汤
- 牛肉炒莴笋
- 仔姜炒肉丝
- 打卤面
- 三文鱼玫瑰花
- 开洋炒玉米粒
- 白玉蒜蓉虾
- 元葱大蒜番茄酱
- 淡奶油司康
- 胡萝卜煮冬瓜
- 蛋黄酥
- 小炒肉
- 排骨玉米山药汤
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