食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
有机菜花炒肉的做法步骤
-
1锅中水开房一小勺盐和几滴食用油，放入菜花。 -
2炒水的菜花过凉水备用 -
3起锅烧油下入葱花和肉 -
4肉炒制发白加料酒，醋，生抽翻炒均匀。 -
5放入菜花 -
6翻炒均匀 -
7加盐，鸡精，耗油翻炒均匀即可。 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 鸭架冬瓜汤
- 酱爆鸡丁
- 圣女果酸奶水果
- 凉拌黄瓜紫甘蓝
- 肉末丝瓜汤
- 芒果酥皮泡芙
- 玉芒酸奶捞
- 焦糖杏仁饼干
- 凉拌裙带梗
- 红烧大排
- 鸡汤馄饨
- 芹菜炒猪肚
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- 葡萄糖桂花果汁
- 鲜花月饼—玫瑰花月饼
- 9个月以上辅食胡萝卜花朵厚蛋烧
- 蟹味菇蛋花汤
- 浇汁皮蛋嫩豆腐
- 蒜蓉空心菜
- 糖醋荷包蛋
- 可乐鸡腿
- 回锅肉炖白菜
- 牛角包
- 卤汁鸡翅
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