食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
有机菜花炒肉的做法步骤
-
1锅中水开房一小勺盐和几滴食用油，放入菜花。 -
2炒水的菜花过凉水备用 -
3起锅烧油下入葱花和肉 -
4肉炒制发白加料酒，醋，生抽翻炒均匀。 -
5放入菜花 -
6翻炒均匀 -
7加盐，鸡精，耗油翻炒均匀即可。 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 美容养颜枣花馍
- 苹果炖鱼汤
- 让人回味无穷的口感--【酸奶蛋糕】
- 一口顺滑，一口香浓，一口满足——巧克力乳酪慕斯
- 榨菜炒花菜
- 香煎咸鱼
- 香炒猪脸皮
- 葱香渣馅锅贴
- 红枣花生鸡脚汤
- 【提卡鸡】##【Chicken Tikka】
- 油炸麻辣鹌鹑蛋
- 红枣酿山药
- 凉拌金菇黑木耳
- 鲜蔬芙蓉汤
- 笋干菜蒸橡皮鱼
- l凉拌紫甘蓝
- 简单版自制红心咸鸡蛋
- 双花香肠
- 微波青菜蛋羹
- 【清爽凉菜】海茸丝拌三丝
- 鲜笋红烧肉
- 麻辣大白菜
- 午后茶点——水果木瓜盏
- 简单版自制红心咸鸡蛋
- 电饭锅蛋糕
- 若什么什么人的成语
- 若什么什么伞的成语
- 若什么什么冰的成语
- 若什么什么即的成语
- 若什么什么妣的成语
- 若什么什么思的成语
- 若什么什么无的成语
- 若什么什么昧的成语
- 若什么什么显的成语
- 若什么什么暗的成语
- 若什么什么水的成语
- 若什么什么现的成语
- 若什么什么生的成语
- 若什么什么知的成语
- 若什么什么石的成语
- 赠黄州官妓（宋·苏轼）
- 赠黄希颜春试（明·陈献章）
- 赠黄平倩编修（明·袁宏道）
- 赠黄庭筠举进士（宋·梅尧臣）
- 赠黄彦子赴竹山教谕（明·金幼孜）
- 赠黄得之二首（明·孙一元）
- 赠黄得运神童（宋·释德洪）
- 赠黄徵士（明·吴与弼）
- 赠黄心明丈（明·黎景义）
- 赠黄思恭先生受诰还永嘉（明·金幼孜）
- 赠黄思衡广文（明·徐熥）
- 赠黄恬庵（明·释今无）
- 赠黄愉（宋·项安世）
- 赠黄成伯仇览（宋·刘弇）
- 赠黄户部（明·宗臣）
- 吃蜗牛的驴子(精)/吕金华科普童话作品集
- 头颈部肿瘤精确放射治疗中危及器官与正常组织勾画及保护(精)
- 一生只为主义真(夏明翰)/少年经典励志丛书
- 律师礼仪(从细节迈向成功第2版)
- 酒店情境英语
- CST舒压操
- 大学生创新理论与实践(全国旅游高等院校精品课程系列教材)
- 华佗/跟着灵一小药童听故事/中医启蒙绘本丛书
- 小学生也能轻松读三国(共8册)
- 写给孩子的世界地理(上下)(精)
- 董奉/跟着灵一小药童听故事/中医启蒙绘本丛书
- 傅青主/跟着灵一小药童听故事/中医启蒙绘本丛书
- 水浒传(彩插励志版无障碍阅读)/中小学生课外阅读
- 我掉进了吸尘器(精)
- 月亮之上