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诗文 改良版鳗鱼脆豆腐
释义
改良版鳗鱼脆豆腐的做法
“众所皆知豆腐和鱼是非常好的搭配吃法,不管是红烧,还是炖汤,个中鲜美滋味和营养相信都是很多人的心头爱。

今天我们来做一道鳗鱼脆豆腐,将老豆腐切成三角块,入油锅炸制后,挖空内芯,填入拌好味道的各种菜丝,再配上跟豆腐绝配的鳗鱼,这道菜上手快,味道丰富,是家常宴客的一个好选择~”

食材明细

主料
  • 鳗天下烤鳗 100g
  • 老豆腐 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 白萝卜 适量
  • 黄瓜 适量
  • 香菜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 红油 适量
  • 花椒油 适量
  • 白糖 适量
  • 生抽 适量
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤

  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:1
    1
    准备材料:老豆腐,胡萝卜,白萝卜,黄瓜,香菜,盐,醋,红油,花椒油,白糖,生抽。
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:2
    2
    鳗天下烤鳗;
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:3
    3
    将蔬菜洗净,老豆腐流水冲洗一下,接着切成方形,再改刀成三角形的块状;
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:4
    4
    锅中热油,中小火将豆腐逐一下锅,煎至金黄硬脆(斜切面可以不煎,这样好方便后面操作,豆腐的硬度可以根据个人喜好决定);
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:5
    5
    豆腐煎好后出锅稍微放凉,然后在斜切面的地方用刀子划一下,再用小勺子将部分豆腐挖出来;
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:6
    6
    将洗净的蔬菜去皮,用擦子擦成细丝,或者用刀切也可以,越细越好;
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:7
    7
    然后将提前解冻好的鳗天下烤鳗切细丝,用微波炉转2-3分钟取出备用;
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:8
    8
    在大碗中放入蔬菜丝,根据个人口味调入盐,醋,生抽,白糖和辣油以及花椒油,拌匀;
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:9
    9
    接着将鳗鱼丝放入拌两下,最后放入一些香菜(不吃香菜的可以忽略);
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:10
    10
    最后一步,将拌好的丝塞入豆腐中即可。
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:11
    11
    豆腐表皮是金黄色的,各种颜色的蔬菜和鳗鱼混合在一起,颜色靓丽看上去非常有卖相,咬上一口,满嘴的麻、辣、鲜、香,滋味妙极了,让人吃完一个还想再吃一个~
  • 改良版鳗鱼脆豆腐的做法步骤:12
    12
    成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 15:29:04