“多吃青菜身体棒棒。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炒上海青的做法步骤
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1青菜清洗，下锅煮，水中放食盐和油，煮两到三分钟。 -
2捞出备用 -
3蒜切末，刀功不太好。 -
4锅中倒油，煸炒大蒜末，依次加耗油，酱油，少许水，最后把过好水的青菜放入，翻炒几下，几秒即出。 -
5成品出，味道好极了。
小窍门
里面的青菜是可以代替其他的哦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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夏季食谱