“鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养，也是有护肤、美肤作用的食品。中医药学认为，鸭蛋味甘，性凉，有滋阴、清肺、丰肌、泽肤等作用。但鸡蛋是发物我是不能吃滴，改用鸭蛋来做炒饭喽。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
鸭蛋雪菜炒饭的做法步骤
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1食材：米粉、雪菜、鸭蛋。 -
2将鸭蛋打成蛋液。 -
3烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。 -
4接着，合入剩米饭和雪菜翻炒翻炒。 -
5然后，加适量的味精。 -
6炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
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