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诗文 豆芽炒肉
释义
豆芽炒肉的做法
“绿豆芽含有丰富的维生素C,经常吃豆芽还抗癌的作用,好处多多.”

食材明细

主料
  • 绿豆芽 400g
辅料
  • 瘦肉 100g
  • 干辣椒 3个
  • 一段
  • 一块
  • 米醋 适量
  • 鸡精 适量
  • 酸辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

豆芽炒肉的做法步骤

  • 豆芽炒肉的做法步骤:1
    1
    豆芽去根冲洗干净。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:2
    2
    下沸水锅焯水,至断生捞出。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:3
    3
    困干水分,放盘中备用。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:4
    4
    瘦肉切丝放入碗中,加胡椒粉、盐、生抽、适量油腌制十分钟。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:5
    5
    炒锅烧油下肉丝炒至变白,放入干辣椒、葱、姜爆香。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:6
    6
    再放入焯水后的绿豆芽。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:7
    7
    加盐、醋、鸡精调味即可出锅。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:8
    8
    出锅。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:9
    9
    成品
  • 豆芽炒肉的做法步骤:10
    10
    成品

小窍门

大火快炒
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 18:26:14