正宗火腿青椒蛋炒饭的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	火腿青椒蛋炒饭
释义	食材明细主料米饭 1碗鸡蛋 1个青椒半个午餐肉 5块辅料番茄酱少许盐少许芝麻油少许酸甜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度火腿青椒蛋炒饭的做法步骤 1 准备食材。 2 米饭提前放入冰箱冷冻层冰冻半小时。 3 鸡蛋打散，锅中加少许油，倒入锅中用筷子不停逆时针搅拌。 4 火腿切丁，青椒切丁备用。 5 锅中到少许芝麻油，从冰箱取出米饭揉散，倒入锅中，用锅铲不停切拌。 6 米饭炒至变色，加少许盐、番茄酱。 7 倒入鸡蛋，午餐肉丁，青椒丁，待青椒丁炒熟即可。小窍门想要炒出松散的炒饭，要先将米饭放入冰箱冷冻半小时，炒饭的时候先揉散，还要用锅铲不停切拌煎鸡蛋时筷子逆时针搅拌使鸡蛋更加蓬松使用的厨具：平底锅所属分类：主食家常菜炒饭午餐晚餐
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