正宗凉拌芦笋的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	凉拌芦笋
释义	“芦笋，清热利尿，提高免疫，降脂减肥。” 食材明细主料芦笋 300克辅料油适量生抽适量白糖少量胡椒粉少许花生酱少许陈醋 1汤匙清淡口味拌工艺廿分钟耗时简单难度凉拌芦笋的做法步骤 1 芦笋洗净切段，红椒切丝。 2 煮锅加水、少许油、盐煮开，下芦笋煮熟打起过凉控水。 3 装盘把陈醋、香油、生抽、花生酱、白糖调好的酱汁倒在芦笋上面即可。使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜夏季食谱午餐晚餐
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