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诗文 辅食__西蓝花土豆炖牛肉
释义
辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法
“适合一岁以上的宝宝。”

食材明细

主料
  • 牛肉 适量
辅料
  • 西蓝花 适量
  • 土豆 适量
  • 宝宝油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤

  • 辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤:1
    1
    所有食材清洗干净切小块。
  • 辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤:2
    2
    起锅烧油下入牛肉。
  • 辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤:3
    3
    翻炒制牛肉九分熟下入土豆。
  • 辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤:4
    4
    加适量水。
  • 辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤:5
    5
    煮开转小火炖十分钟。
  • 辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤:6
    6
    放入西蓝花加盐,小火炖五分钟。
  • 辅食__西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤:7
    7
    装盘完成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 12:22:31