食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
营养时蔬蛋的做法步骤
-
1黄瓜和胡萝卜切碎。 -
2下锅焯水。 -
3炒熟的胡萝卜和黄瓜岁加入蛋清拌匀盖保鲜膜扎眼上锅蒸十分钟。 -
4蛋黄打散。 -
5蛋黄倒入蒸好的蛋清里。 -
6盖上盖子蒸五分钟。 -
7出锅切块装盘完成。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
- 南瓜麻团
- 嫩滑鸡蛋羹
- 大花菇炖五花肉
- 肉菜镶大茄子--家常下饭菜
- 黄金馒头
- 鲜味扁豆丝
- 猕猴桃芒果蛋糕
- 鱼豆腐煲白萝卜
- 酥脆麻花
- 水果茶之蜜桃果芬
- 海鲜粥
- 凉拌鸡丝
- 千张鸡肉鲜蔬卷
- 葱香黑麦花卷
- 芋泥血糯米软欧
- 花样饭团
- 私房手工馒头
- 毛芋蒸鸡
- 白果百合莲子银耳羹
- 胡萝卜早餐饼
- 清炒柚子皮
- #汤羹#补血益气乌鸡当归汤
- 芹菜炒腊肠
- 炒凉粉
- 炒藕片
- disbelief
- disbelieve
- disbeliever
- disbelieving
- disbursal
- disburse
- disbursement
- disburse to
- disc
- discard
- discarded
- discarnate
- discern
- discernable
- discernably
- 劭农日漫成（宋末元初·牟巘）
- 劭农篇（元末明初·杨维桢）
- 劭农翠山赋唐律二首（宋·吴潜）
- 劭农（宋·林希逸）
- 励俗诗（明·卢龙云）
- 励儿北上口占示之二首（明末清初·陈恭尹）
- 励儿行后连有南风漫成（明末清初·陈恭尹）
- 励学篇（宋·赵恒）
- 励学（唐·王建）
- 励学（宋·胡宏）
- 励志二首（宋末元初·郑思肖）
- 励志五首（清末民国初·曹家达）
- 励志诗·主敬（清·旻宁）
- 励志诗·勤学（清·旻宁）
- 励志诗·存诚（清·旻宁）
- Kafka权威指南/图灵程序设计丛书
- 色铅笔花卉+多肉+果蔬+美食+人物技法一本就够
- 零基础画动漫简笔画
- 心地(古风唯美人像摄影与后期完全攻略)
- 归于书
- 雷清泉文集(精)/中国工程院院士文集
- 从零开始学价值投资(财务指标量化选股与投资策略全解析)
- 我的世界大探访(Mojang幕后故事)
- 日赏一票
- 铅笔素描的乐趣(第2版世界绘画经典教程)
- Python程序设计(21世纪高等教育计算机规划教材)
- 改变的历程(告别旧我与创造新我的28天冥想训练)
- 素描手把手(素描入门教程)
- 蔬果切雕盘饰动物造型详解
- 老年心理健康读本/老年人快乐生活丛书