正宗营养时蔬蛋的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	营养时蔬蛋
释义	食材明细主料黄瓜适量胡萝卜适量辅料鸡蛋适量清淡口味煎工艺半小时耗时简单难度营养时蔬蛋的做法步骤 1 黄瓜和胡萝卜切碎。 2 下锅焯水。 3 炒熟的胡萝卜和黄瓜岁加入蛋清拌匀盖保鲜膜扎眼上锅蒸十分钟。 4 蛋黄打散。 5 蛋黄倒入蒸好的蛋清里。 6 盖上盖子蒸五分钟。 7 出锅切块装盘完成。使用的厨具：蒸锅所属分类：主食家常菜
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