“夏日，有时候就是不想吃热腾腾的饭。做个快手的沙拉，好吃又可以一次性吃下多种蔬菜。味道不会比五星级的差哦??。我做的是2人份，吃得饱饱的??”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
芝士焗虾红薯沙拉的做法步骤
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1红薯切成适口大小，加少许橄榄油拌均匀。 -
2平铺在烤盘上。 -
3放入预热好的烤箱。上下180度烤30分钟左右。闻到一阵阵烤红薯的味道。 -
4虾开背，用刀背敲下虾肉，这样烤的时候虾就不会缩起来。放上芝士碎，洒点罗勒叶碎。放入烤箱180度，10分钟左右即可。 -
5烤虾和红薯的时候。就把甜豆，鹰嘴豆，黎麦还有鸡蛋分别煮熟捞起备用。洋葱切丁，白蘑菇切片，这个2个我是分别炒的，我感觉炒的比较香。蔬菜的图片忘记拍。 -
6然后把所有食物放在盘子里，淋上凯撒沙拉酱，洒点消磨胡椒。搞定。 -
7用个漂亮的盘子，稍微再摆下盘，感觉日子过的美美哒??
小窍门
沙拉是最容易做的一种菜式。基本上就是把所有食材弄熟混在一起即可。
没有哪个材料是必备的，有什么用什么。稍微注意下蔬菜颜色的搭配。尽量有个4-5种食材，口感上也会比较有层次。
烤箱温度不是一定的，按自家的来，别烤糊了哟。
没有哪个材料是必备的，有什么用什么。稍微注意下蔬菜颜色的搭配。尽量有个4-5种食材，口感上也会比较有层次。
烤箱温度不是一定的，按自家的来，别烤糊了哟。
使用的厨具：电烤箱、煮锅
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夏季食谱