“马蹄又称：荸荠、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地栗、马蹄儿、钱葱、土栗
马蹄是寒性食物，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。食用荸荠既能清热生津，又可以补充营养．”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
糖水马蹄的做法步骤
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1准备。 -
2把它们放入养生壶中、选择花果茶键、大概、40分钟。 -
3起锅。 -
4清甜美味。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
糖水