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诗文
番茄海菜汤
释义
“快手汤,低油低钠,减脂,鲜味十足??。”
食材明细
主料
西红柿
一个
干海菜
适量
辅料
香油
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
番茄海菜汤的做法步骤
1
西红柿,切小块。
2
干海菜,泡发后,洗净,控水备用。
3
锅中适量纯净水,放入西红柿,干海菜,开锅后煮10分钟左右。
4
碗中放入适量香油,然后冲入煮好的番茄海菜汤。
5
鲜味十足的一碗汤,就可以开吃了。清淡可口,很好喝的??。
小窍门
全程没有放盐,海菜里有一部分的盐了,可以不放,口味重点的小伙伴可以根据个人口味调节咸度。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹
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更新时间:2026/1/12 18:10:38