“随着人们生活品质的提高，养生也成了老百姓日常注重的事情！今来一款：蒜蓉田七！消除疲劳，养心护肝，与大家分享！”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉田七的做法步骤
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1锅中入油爆香葱蒜。 -
2放入洗净的田七翻炒均匀。 -
3出锅加少许盐调味。 -
4美美的养生菜即可。 -
5成品图。 -
6成品图。
小窍门
大火快炒，锁住营养，无需重口，本色出演。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋
- 健康粗粮—玉米芝麻蛋饼
- 上班族也可以轻松享受色香味俱全的---叉烧五彩饭
- 秋天的味道——盐烧秋刀鱼
- 银耳南瓜红枣羹
- 饭菜一体之酱爆平菇肉饭
- 饭菜一体之豉油豆芽饭
- 汤种普洱土司
- 真正用火焰喷出来的焦糖布丁叫 - Crème brulée
- 家宠酵母系列 - 金枪鱼紫菜面包
- Tuna 沙拉口袋面包
- 香煎茄片儿
- 红烧黄花鱼
- 黑米黑芝麻米糊
- 白果芹菜炒虾仁
- 桂圆红枣红豆米糊
- 肥羊什锦火锅
- 饭菜合一让粒粒米饭沾满香浓----鸡肉蘑菇焖饭
- 萝卜丝炒虾干
- 奶糖吐司
- 家常牛肉火锅
- Flammkuchen – 法国传统洋葱培根烧饼
- 糖醋鱼段+米饭
- 柔软抽丝的 香草牛奶土司
- 无筋 - 松软的巧克力慕斯蛋糕