正宗炝炒洋白菜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	炝炒洋白菜
释义	“现在正是吃洋白菜的季节，比起其他季节洋白菜这时正吃，我在菜场上看到有人生吃，但我们快速炒制一样口感相当不错的。” 食材明细主料洋白菜半棵辅料食用油 5克花椒粒盐 1.5克酱油 1勺清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度炝炒洋白菜的做法步骤 1 洋白菜掰块，这样使营养少流失 2 热锅凉油，油热下花椒炒香 3 下洋白菜进行翻炒三分钟左右 4 临出锅加盐和酱油翻炒1分钟 5 出锅小窍门尽可能快速翻炒，洋白菜很新鲜不需要太长烹饪时间和过多调味料使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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