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诗文 生煎牛排汉堡
释义
生煎牛排汉堡的做法
“几片菜,一片牛肉,油锅一煎就OK了,简单,快手,营养,美味,小朋友最喜欢的早餐。牛排含有丰富的蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸,特别适宜生长发育的孩子们食用,能补充蛋白质,有滋养脾胃,强健筋骨的作用。”

食材明细

主料
  • 早餐包 2个
  • 牛排 1片
  • 芝士 3片
辅料
  • 生菜叶 4片
  • 黄瓜 半个
  • 西红柿 1个
  • 洋葱 2片
  • 沙拉酱 适量
  • 咸甜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

生煎牛排汉堡的做法步骤

  • 生煎牛排汉堡的做法步骤:1
    1
    生菜、番茄、洗净,番茄切片;黄瓜、洋葱去皮洗净,切薄片。在洗菜的同时,起锅加少许油,煎牛排。
  • 生煎牛排汉堡的做法步骤:2
    2
    煎好的牛排放在盘里稍凉一下,备好早餐包和沙拉酱。
  • 生煎牛排汉堡的做法步骤:3
    3
    早餐包切片。
  • 生煎牛排汉堡的做法步骤:4
    4
    在其中一半的早餐包上放一片芝士,一片生菜叶,一片牛排。
  • 生煎牛排汉堡的做法步骤:5
    5
    抹适量的沙拉酱,放一片洋葱,一片生菜,一片黄瓜,一片西红柿,这个搭配没什么限制,孩子喜欢的就多放点;
  • 生煎牛排汉堡的做法步骤:6
    6
    再放一片芝士,也可以不放,这两个汉堡其中一个放两片,是孩子要求的,一个放一片,最后放上早餐包的而另一半,就OK拉!?
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   早餐  
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更新时间:2025/3/18 19:36:55