食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
干锅花菜的做法步骤
-
1准备所有食材，肉切片，洋葱切条。 -
2将花菜用盐水泡十分钟后切朵。 -
3锅中加适量水烧开将花菜倒入锅中焯水，煮几分钟。 -
4花菜捞出沥干备用。 -
5热锅放油烧热倒入切好的肉片。 -
6待肉片炸成金黄色时加料酒白醋倒入生姜大蒜尖椒炒香。 -
7倒入焯过水的生菜大火翻炒片刻。 -
8转小火加盐，倒入味极鲜翻炒几下出锅。 -
9将炒好的花菜倒入事先洋葱垫底的干锅内，撒上葱花（洋葱铺干锅的照片忘拍了）。 -
10成品图。 -
11成品图。
小窍门
干锅加热几分钟后吃，让洋葱炖熟。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 豆瓣酱炒四季豆
- 虎皮鸡蛋
- 红酒炖排骨
- 蒜蓉金针菇
- 花生酥
- 无敌好喝的西式南瓜浓汤
- 白菜鸭血炖粉条
- 三鲜韭菜盒子
- 蒸锅版 奥尔良鸡腿卷
- 奶酪夹心椰蓉酥
- 五红粥
- 鸡肉豆腐炖白菜
- 剁椒萝卜皮
- 白菜炒肉丝
- 苹果蒸红枣
- 梅干菜烧麦
- 红烧五花肉
- 自制豆沙馅汤圆
- 糯米三色藜麦粥
- 山药蒸鸡肉
- 丸子汤面条
- 板栗南瓜糯米糊
- 清蒸鲈鱼
- 香芋酥
- 金玉满堂
- sponge cake
- sponge down
- sponge finger
- sponge off
- sponge on
- sponge on
- sponger
- sponge up
- sponginess
- spongy
- sponson
- sponsor
- sponsored
- -sponsored
- sponsorship
- 归雁（元·吾丘衍）
- 归雁（元·张仲深）
- 归雁（唐·杜甫）
- 归雁（唐·杜甫）
- 归雁（唐·钱起）
- 归雁（唐·陆龟蒙）
- 归雁（唐·鲍溶）
- 归雁（唐·齐己）
- 归雁（唐末宋初·孟贯）
- 归雁（宋·刘攽）
- 归雁（宋·司马光）
- 归雁（宋·杨时）
- 归雁（宋·游酢）
- 归雁（宋·范仲淹）
- 归雁（明·区大相）
- 俄语写作经典范文选
- 俄罗斯当代文学作品选读
- 城市规划专业英语/21世纪专业英语系列丛书
- 计算机专业英语
- 西方当代美术(不是艺术的艺术史)
- 材料成型及控制工程生产实习教程(高等学校十一五规划教材)/材料科学与工程系列
- 统计热力学基础(高等学校十一五规划教材)/材料科学与工程系列
- 艺术设计专业英语
- 厚薄之间的政治概念--政治与社会哲学评论文选(卷1)/公共哲学与政治思想系列
- 史华慈与中国
- 计算机网络与信息安全(高等学校十一五规划教材)/计算机系列
- 建筑给水排水(高等学校十一五规划教材)/市政与环境工程系列丛书
- 密尔论民主与社会主义/公共哲学与政治思想系列
- 弓区大谜案/密室经典系列/古典推理文库
- 研究生英语读写教程(高等学校十一五规划教材)