食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
干锅花菜的做法步骤
-
1准备所有食材，肉切片，洋葱切条。 -
2将花菜用盐水泡十分钟后切朵。 -
3锅中加适量水烧开将花菜倒入锅中焯水，煮几分钟。 -
4花菜捞出沥干备用。 -
5热锅放油烧热倒入切好的肉片。 -
6待肉片炸成金黄色时加料酒白醋倒入生姜大蒜尖椒炒香。 -
7倒入焯过水的生菜大火翻炒片刻。 -
8转小火加盐，倒入味极鲜翻炒几下出锅。 -
9将炒好的花菜倒入事先洋葱垫底的干锅内，撒上葱花（洋葱铺干锅的照片忘拍了）。 -
10成品图。 -
11成品图。
小窍门
干锅加热几分钟后吃，让洋葱炖熟。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黄豆芽炒红薯粉丝
- 麻辣味的鳕鱼块
- 家常版简易烤虾
- 外焦里嫩蒜香烤鸡翅
- 葡萄饼干
- 八宝苹果豆浆
- 紫薯面包
- 金牛角
- 红烧牛肉手擀面
- 手撕杏鲍菇
- 糖醋小排
- 咖喱鸡翅
- 番茄肉酱意面
- 依然学烘焙--抹茶味蜜豆蛋糕
- 依然学烘焙--蛋黄酥
- 长颈鹿花纹蛋糕卷
- 原味曲奇－不一样的曲奇
- 核桃白萝卜炖羊排
- 脆底蜂蜜小面包
- 橙皮吐司
- 芝麻面包棒
- 紫薯土司
- 榴芒千层蛋糕——儿子的生日蛋糕
- 简单小拌菜——干豆腐胡萝卜
- 【6瓣花枣泥酥】（另附【菊花枣泥酥】）
- 什么什么雨僽的成语
- 什么什么雨宿的成语
- 什么什么雨小的成语
- 什么什么雨打的成语
- 什么什么雨散的成语
- 什么什么雨晦的成语
- 什么什么雨横的成语
- 什么什么雨沐的成语
- 什么什么雨泣的成语
- 什么什么雨硙的成语
- 什么什么雨见的成语
- 什么什么雨金的成语
- 什么什么雨集的成语
- 什么什么雨雨的成语
- 什么什么雨雪的成语
- 春寒曲（清·顾植）
- 春寒有感（清·蔡佩香）
- 春寒次罗尊城韵（明末清初·何巩道）
- 春寒漫兴（清·杨铨）
- 春寒独酌喜友过访（清·缪烜）
- 春寒用陈白云韵（明·陈应元）
- 春寒病中自慰（明·于谦）
- 春寒病痞痛用古砭法以砖熨之忽一夕帐烟塞满（宋·吴泳）
- 春寒登楼写意（清末民国初·俞明震）
- 春寒睡起口号（明·宋登春）
- 春寒答蔚农和前韵（近现代·林散之）
- 春寒纪异（宋末元初·方回）
- 春寒绝句（宋·杨万里）
- 春寒花较迟（金·赵秉文）
- 春寒连日不出（宋·陆游）
- 城市与区域规划研究(新城与村镇2011第4卷第2期总第11期)
- 民国科技译名统一工作实践与理论/中国术语学建设书系
- 国语运动史纲
- 往年纪事/汉译世界学术名著丛书
- 漫画金刚经
- 从幽燕都会到中华国都--北京城市嬗变
- 连锁企业商业运营管理(21世纪高职高专规划教材)/连锁经营管理系列
- 拿什么送给你我的学生--追寻有灵魂的教育
- 会计基础模拟实验(会计基础工作规范讲解与运用会计人员教育培训系列教材)
- 广告原理与实务(21世纪高职高专规划教材)/市场营销系列
- 公共组织财务管理学习与实训指导书(高等学校公共事业管理专业主干课程教材)
- 权利的道德基础/政治哲学丛书
- 创新思维英语综合教程(附光盘第2册)
- 艾肯心理测量与评估(原书第12版刘易斯·艾肯逝世7周年纪念版)/心理学系列
- 文化史的追寻(以近世中国为视域人文大讲堂)