食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
干锅花菜的做法步骤
-
1准备所有食材，肉切片，洋葱切条。 -
2将花菜用盐水泡十分钟后切朵。 -
3锅中加适量水烧开将花菜倒入锅中焯水，煮几分钟。 -
4花菜捞出沥干备用。 -
5热锅放油烧热倒入切好的肉片。 -
6待肉片炸成金黄色时加料酒白醋倒入生姜大蒜尖椒炒香。 -
7倒入焯过水的生菜大火翻炒片刻。 -
8转小火加盐，倒入味极鲜翻炒几下出锅。 -
9将炒好的花菜倒入事先洋葱垫底的干锅内，撒上葱花（洋葱铺干锅的照片忘拍了）。 -
10成品图。 -
11成品图。
小窍门
干锅加热几分钟后吃，让洋葱炖熟。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 三色牛河
- 云星菜水煎包
- 三色蔬菜炒牛河
- 清水丝瓜
- 绿豆汤
- 莲藕花生骨头汤
- 葱油青口贝
- 咖喱牛肉干
- 水煮花生
- 绿豆粥
- 蒜茸金针菇蒸青口贝
- 绿豆汤
- 绿豆粥
- 凉拌菜
- 豆干炒鸡胸肉
- 老陈醋油条
- 糖醋炸蛋
- 花儿朵朵
- 肉末冬瓜
- 中西结合的芝士玉米面，顺滑弹力十足，美味不可挡
- 玉子豆腐蒸蛋
- 腊肉杂粮蔬菜粥
- 香菇藜麦鸡翅粥
- 蒜蓉炒苦脉
- 红枣发糕
- 什么想什么开的成语
- 什么想什么思的成语
- 什么想什么成的成语
- 什么想什么梦的成语
- 什么想什么知的成语
- 什么想什么翩的成语
- 什么想什么说的成语
- 什么惴什么安的成语
- 什么惶什么可的成语
- 什么惶什么安的成语
- 什么惶什么恐的成语
- 什么惶什么惧的成语
- 什么惶什么措的成语
- 什么惶什么次的成语
- 什么惶什么状的成语
- 再过淮阴（明·何吾驺）
- 再过清献祠（明·邵宝）
- 再过溧阳县见李侍御二首（宋·项安世）
- 再过濂溪祠用前韵（明·王守仁）
- 再过灵岩寺（清·戴亨）
- 再过燕子洞（清·汪如洋）
- 再过狄明叔园（明·胡应麟）
- 再过玄明宫（明·何景明）
- 再过王辂原居纳凉（唐·周贺）
- 再过界首驿（元·萨都剌）
- 再过白衣寺元约上人山房（明·释今沼）
- 再过禠亭（明·韩邦奇）
- 再过端水（明·何吾驺）
- 再过紫岩寺（明·高叔嗣）
- 再过绣川驿（宋·陈棣）
- 电机与电气控制(高职高专机电类规划教材)
- 宽带无线接入系统WiMAX及工程建设/现代移动通信技术丛书
- 传递知识--21世纪的出版业/现代出版学丛书
- 怎样成为发明家(50小时学创造)
- 3G终端技术与应用(信息产业部3G移动通信培训指定教材)
- 李敖有话说(7)/凤凰卫视友谊凤凰丛书
- 别具光芒(附光盘Flash8 ActionScript滤镜效果)
- CorelDRAW12平面设计案例教程(附光盘)/IT职场模拟舱
- Windows Vista中文版从入门到精通(附光盘)
- 五笔字型速查字词典(98版)
- 回到进化--马克思主义和制度主义关于社会变迁的对话/演化与创新经济学译丛
- 演化经济学与创造性毁灭/演化与创新经济学译丛
- 光阴似箭(从工业革命到信息革命)/演化与创新经济学译丛
- 中国近现代史概要(21世纪党史国史系列教材)
- 国际贸易教程(21世纪经济学系列教材)