食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
干锅花菜的做法步骤
-
1准备所有食材，肉切片，洋葱切条。 -
2将花菜用盐水泡十分钟后切朵。 -
3锅中加适量水烧开将花菜倒入锅中焯水，煮几分钟。 -
4花菜捞出沥干备用。 -
5热锅放油烧热倒入切好的肉片。 -
6待肉片炸成金黄色时加料酒白醋倒入生姜大蒜尖椒炒香。 -
7倒入焯过水的生菜大火翻炒片刻。 -
8转小火加盐，倒入味极鲜翻炒几下出锅。 -
9将炒好的花菜倒入事先洋葱垫底的干锅内，撒上葱花（洋葱铺干锅的照片忘拍了）。 -
10成品图。 -
11成品图。
小窍门
干锅加热几分钟后吃，让洋葱炖熟。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 得莫利炖鱼（简版）
- 糖三角
- 健康美味的自制红豆馅
- 虎皮三明治
- 香椿肉松寿司
- 榨菜丝炒绿豆芽
- 烧地三鲜
- 手绘蝴蝶慕斯蛋糕
- ＃春食野菜香＃蒲公英、 小根蒜、柳蒿芽 ～山野菜蘸酱
- 水煮豆腐
- 梅干菜咸肉煮土豆
- 素烧鹅
- 椰蓉面包
- 饺子皮葱油饼
- 馄饨
- 肉末青豆
- 葱香咸味小面包
- 烤茄子
- 风味烤鱼
- 自制牛奶巧克力冰淇淋
- ＃春食野菜香＃艾草青团
- 双酱百叶卷
- 杏桃酸奶杯
- 青豆爆虾仁
- 冬笋烧杏鲍菇
- rose spring
- rose to
- rose up
- rose water
- rosewood massacre
- rosy cheek
- rosy glow
- rosy riveter
- rosy the rascal
- rosy years
- rotary club wikipedia
- rotary dial
- rotary hip
- rotary kiln
- rotary table
- 积雨始晴（明·杨慎）
- 积雨小斋喜袁太初舒叔恭两生至（宋末元初·戴表元）
- 积雨小止暂到东园雨作急归（宋·杨万里）
- 积雨小霁暮立捲书亭前二首（宋·杨万里）
- 积雨小霁（宋·杨万里）
- 积雨平度道中，先寄鸣九（清·李宪噩）
- 积雨怀屠田叔李宾父（明·丰越人）
- 积雨怀所知（明·郑学醇）
- 积雨感怀（明·谢榛）
- 积雨感怀（明·谢榛）
- 积雨成雪呈子华（宋·韩维）
- 积雨新晴二月八日东园小步二首（宋·杨万里）
- 积雨新晴驾幸聚景园拟口号（宋·杨万里）
- 积雨村庄作（明·伍瑞隆）
- 积雨柬何玉其（明末清初·陈恭尹）
- 南唐后主(上中下)
- 闲话三分/海上文库
- 阅读改变人生(感动青少年的16部文学名著)
- 说来话儿长/海上文库
- 人间词话导读
- 审计学原理(第四版)/复担博学21世纪高等院校会计专业主干课系列
- 中国高等职业教育历史的抉择/高等教育热点问题研究丛书
- 悲情晚清四十年(聆听大家)
- 微尺度塑性力学/中国科学技术大学校友文库
- 消息认证码/中国科学技术大学校友文库
- 美丽男孩
- 从零起步学电子琴(附光盘修订版)/从零学音乐入门丛书
- 从零起步学葫芦丝(附光盘修订版)/从零学音乐入门丛书
- 从零起步学二胡(附光盘修订版)/从零学音乐入门丛书
- 从零起步学古筝(附光盘修订版)/从零学音乐入门丛书