正宗枸杞小米粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	枸杞小米粥
释义	“小米属于粗粮，又称栗米，含有较高的胡萝卜素及维生素B1，枸杞明目养肝。” 食材明细主料小米 120g 辅料枸杞一小把水 1200ml 甜香口味煲工艺半小时耗时简单难度枸杞小米粥的做法步骤 1 将小米和枸杞分别洗净。 2 小米加水在锅中大火煮沸，转小火熬制20分钟。 3 放入枸杞继续熬制五分钟。使用的厨具：汤锅所属分类：粥家常菜午餐晚餐
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